Dein auf dich zugeschnittenes Hormoncoaching
Die Diagnose PCOS ist keine Einbahnstrasse. Hast du Symptome, die dich belasten, möchtest du Gewicht verlieren oder hast du einen Kinderwunsch? Gerne zeigen wir dir, wie du mit einer PCOS-konformen Ernährung deine Hormone positiv beeinflussen kannst.
Dein Körper ist stets darum bemüht, in die Balance zu kommen und dort zu bleiben. Um ihn dabei zu unterstützen, ist es wichtig, ihm mehr von dem zu geben, was er gerade braucht und weniger davon, was ihn belastet.
Egal ob du unsere Empfehlungen lieber alleine und in deinem Tempo umsetzt oder ob du dir jemanden an deiner Seite wünschst, der dich begleitet und motiviert. Das Programm gestaltet wir so, dass du selbst entscheiden kannst, wie viel persönliche Begleitung darin einfliesst. Du hast noch Fragen? Dann schau mal bei den häufig gestellten Fragen nach, ob diese dort beantwortet wird.
An vier Abenden reden wir über das PCOS, die Grundlagen einer hormonfreundlichen Ernährung sowie die nächsten Schritte auf dem Weg zu einem PCOS-konformen Lifestyle.
Dauer: 4 x 60 Minuten
Start: coming soon
CHF 100
12 Wochen lang begleitet dich Valérie ganz individuell und Schritt für Schritt zu einem PCOS-freundlichen Lifestyle und zurück in die Hormonbalance.
Dauer: 3 Monate
Start: individuell
CHF 500 / Monat
Du möchtest einen Neuanfang wagen, aber möchtest den Weg mit anderen gehen? Wir begleiten kleine Gruppen von mind. 4 bis max. 10 Teilnehmerinnen.
Dauer: 10 Wochen
Start: auf Anfrage
CHF 320
Im Gespräch besprechen wir das PCOS, die Grundlagen einer gesunden Ernährung sowie deine nächsten Schritte auf dem Weg zu einem PCOS-konformonen Lifestyle.
Empfehlung: mind. 4 Sitzungen
CHF 140 / Stunde
12 Wochen lang begleite ich dich ganz individuell und Schritt für Schritt zu einem PCOS-freundlichen Lifestyle und zurück in die Hormonbalance.
Dauer: 3 Monate
CHF 500 / Monat
Du möchtest einen Neuanfang wagen? Mit dem 6-monatigen Lifestyle-Change wirst du es schaffen, negative Altlasten und Gewohnheiten für immer hinter dir zu lassen.
Dauer: 6 Monate
CHF 400 / Monat
Gesundheit ist ein Zusammenspiel von unterschiedlichen Faktoren. Betrachtet man nur einen Aspekt isoliert, beispielsweise die medikamentöse Behandlung, wird man auch nur teilweise Erfolge erzielen können. Daher ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den gesamten Lebensstil miteinbezieht, aus unserer Erfahrung, am besten dazu geeignet, um mit einem solch komplexes Phänomen wie dem PCO-Syndrom umzugehen.
Gruppenkurse / Events:
Die Teilnahme an Kursen und Events verrechnen wir ich dir jeweils Ende Monat in einer Sammelrechnung. Ebenfalls möglich ist eine vollständige Vorauszahlung..
Coaching-Programme:
Mehrmonatige Programme können in monatlichen Raten bezahlt werden. Nach Bezahlung der ersten Rate, starten wir das Programm. Mit der Bezahlung der ersten Rate verpflichtest du dich auch zur Bezahlung der verbleibenden Zahlungsraten. Du hast auch die Möglichkeit einer Einmalzahlung zu Beginn des Programms.
Falls die monatlichen Raten (Gesamtbetrag geteilt durch Anzahl Monate) zu hoch für dich sind und du gerne deine Zahlung in mehrere kleinere Beträge aufteilen möchtest, schreibe eine Mail an mirjam@anamicara.com und wir finden gemeinsam eine Lösung.
Falls du mit dem Programm oder unserer Leistung nicht zufrieden bist, melde dich unbedingt bei uns. Wir haben hohe Ansprüche an die Zufriedenheit unserer Klientinnen und gemeinsam finden wir immer einen Weg, damit beide Seiten glücklich sind!
Nein, du kannst das Coaching ganz unkompliziert ortsunabhängig in Anspruch nehmen. Bedenke jedoch, dass es unsere Angebote zurzeit lediglich in deutscher Sprache gibt. Wir freuen uns auf dich!
Selbstverständlich können wir dein Programm entsprechend planen, dass der Urlaub berücksichtigt wird. Gib dazu bei der Buchung einfach Bescheid, falls du bereits genaue Daten hast.
Den Start eines persönlichen Coachings legst du grundsätzlich bei deiner Buchung fest. Sollte dein gewähltes Programm zu dieser Zeit gerade ausgebucht sein, wirst du entsprechend informiert. Es sind keine Vorbereitungen notwendig, wir sind von Beginn an an deiner Seite.
Nein, wir sind mit unserer Leistungen nicht von den Krankenkassen anerkannt. Aus diesem Grund muss die Beratung privat bezahlt werden.
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Ich freue mich auf dich!
Valérie
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